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01-3012418 Ayurveda und Yoga Tageskurs

Beginn Sa., 18.01.2020, 09:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 57,90 €
Dauer 1 Tag
Kursleitung Eva Keller
Telefonnummer 06452 8026440
Bemerkungen Bitte Schreibsachen und warme Socken mitbringen. In den Pausen gibt es Tee und ayurvedische Snacks und zu Mittag eine warme Mahlzeit.
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Ayurveda und Yoga wünschen den Menschen ein langes, glückliches Leben.
Die beiden Systeme für körperliche und geistige Gesundheit ergänzen sich wunderbar. Wir schauen auf die Grundlagen und können so heilsame Erkenntnisse für viele alltägliche Prozesse gewinnen. Ernährung, Tagesgestaltung, Stressreduktion, Wohlgefühl und Lebensfreude sind nur einige Stichworte. Neben den theoretischen Einblicken werden wir sanfte und nachvollziehbare Übungen und Anwendungen kennenlernen.




Kursort

Reddighausen, Meditationsraum, Haus am Tor 8


Termine

Datum
18.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 17:00 Uhr
Ort
Am Tor 8, Reddighausen, Meditationsraum, Haus am Tor 8