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01-3012424 Yogakurtag "Frühlingsfrische" Tageskurs

Beginn Sa., 14.03.2020, 09:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 57,90 €
Dauer 1Tag
Kursleitung Eva Keller
Telefonnummer 06452 8026440
Bemerkungen Bitte Schreibsachen und warme Socken mitbringen.
In den Pausen gibt es Tee und ayurvedische Snacks und zu Mittag eine warme Mahlzeit.

Reinigung und Entlastung sind natürliche Bedürfnisse. Yoga bietet wunderbare Übungsreihen an, die Körper und Geist reinigen und erfrischen. Mit ayurvedischen Fastenempfehlungen zur Entschlackung und für das persönliche Wohlfühlgewicht, klärenden Reflexionen und Imaginationen wird der Yogakurtag zu einer wohligen und nachhaltigen Erfahrung. Bei günstigem Wetter können wir einen Atemspaziergang in der Mittagszeit einplanen. Ein umfangreiches Skript stärkt die Motivation, Übungen und Anwendungen mitzunehmen in die ersten Frühlingstage.




Kursort

Reddighausen, Meditationsraum, Haus am Tor 8


Termine

Datum
14.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 17:00 Uhr
Ort
Reddighausen, Meditationsraum, Haus am Tor 8