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02-3012443 Yoga: Rücken und Relax Grund- und Aufbaukurs

Beginn Fr., 25.09.2020, 16:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 23,00 €
Dauer 1 Tag
Kursleitung Svetlana Wiegand
Telefonnummer 05631 9170431
Bemerkungen Bitte bequeme, lockere Sportbekleidung mitbringen sowie Yogamatten, Kissen und Decken und weitere benötigte Dinge, wie Yogautensilien.

Rücken-Yoga entlastet und mobilisiert die Wirbelsäule und fördert die Kraft und Beweglichkeit der Rückenmuskulatur. Durch Asanas und bewusste Wahrnehmung werden Nacken, Rücken und Schultern entspannt und die Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt. Entspannung stellt sich ein und neue Energie kann geschöpft werden.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Korbach, Yogastudio, Vysoke-Myto-Str. 2


Termine

Datum
25.09.2020
Uhrzeit
16:00 - 19:00 Uhr
Ort
Korbach, Yogastudio, Vysoke-Myto-Str. 2