Kursdetails

11-3012415 Mikroyoga

Beginn Fr., 23.04.2021, 15:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 22,40 €
Dauer 1 Tag
Kursleitung Eva Keller
Telefonnummer 06452 8026440
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Diese sorgfältig konzipierte Yogaform ist sehr wertvoll für Menschen mit wiederkehrenden Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und bei allgemeiner Schwäche. Alle, die in der Pflege oder in therapeutischen Berufen arbeiten, profitieren enorm von den praktischen Erkenntnissen aus dem Mikroyoga.
Grundlage ist eine einfühlsame Verbindung von Körper und Geist. Kleine und kleinste Bewegungen aus verschiedenen bewährten Ansätzen werden individuell kombiniert. In Verbindung mit sanften Atemübungen, Impulsen für wohlwollende innere Haltungen und Imaginationen entsteht eine freundliche und aufmerksame Gestimmtheit, die zu körperlicher und geistiger Gesundheit führen möchte.


Kursort

Reddighausen, Meditationsraum, Haus am Tor 8


Termine

Datum
23.04.2021
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Reddighausen, Meditationsraum, Haus am Tor 8