Kursdetails

12-3011205 Beckenboden und Füße Aufbauseminar

Beginn So., 12.12.2021, 10:00 - 15:00 Uhr
Kursgebühr 30,40 €
Dauer 1 Tag
Kursleitung Maria Bremberger
Telefonnummer 05621 9693624
Bemerkungen In diesem Kurs gilt die 3G-Regel. Bitte bringen Sie zu jedem Kurstag einen entsprechenden Nachweis mit.

Bitte bequeme Kleidung, Matte, eine Decke, kleines Kopfkissen, warme Socken (Hausschuhe), Theraband, sowie ein Getränk und Imbiss mitbringen.

Ziel dieses Aufbauworkshops ist es, die Beckenbodenmuskulatur mit der Bein- und Hüftmuskulatur zu vernetzen. Mit einer spiraldynamischen Beinstatik können die Füße nun ihre Gewölbe stärken, für ein dynamisches, kraftvolles Gehen. Unterstützende Übungen helfen dabei.
Verwendete Methoden: Spiraldynamik, Feldenkrais, Cantieni, Franklin und Hatha-Yoga.
Es ist sinnvoll, vor diesem Aufbauseminar ein Basisseminar Beckenboden zu besuchen.

Anmeldung
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Kursort

Bad Wildungen, Wandelhalle, Raum Rappold, Georg-Viktor-Quelle 3

Kursort

Bad Wildungen, Wandelhalle, Raum Meißner, Georg-Viktor-Quelle 3


Termine

Datum
12.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 15:00 Uhr
Ort
Bad Wildungen, Wandelhalle, Raum Rappold, Georg-Viktor-Quelle 3