Kursdetails

21-3011415 Entspannt durch den Alltag

Beginn Mi., 23.02.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 45,30 €
Dauer 6 Tage
Kursleitung Monika Paul
Telefonnummer 05621 74359
Bemerkungen Matte, Decke, evtl. ein Kissen, rutschhemmende dicke Socken, Getränk. Kosten für Kopien 2,- Euro.

Der Kurs bietet eine Fülle von Impulsen für Entspannung und Regeneration im Alltag. Wir werden u.a. Autogenes Training, PMR, Meditation, Achtsamkeits-, Atem- und Bewegungsübungen ausprobieren, aber auch den Einfluss von Humor, Genuss, Fantasiereisen und Kreativitag kennenlernen. Freue dich auf entspannte Abende und probiere aus, was dir im Alltag wirklich zu  mehr Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden  verhelfen kann.


Kursort

Wellen, DGH, Bachstr. 6


Termine

Datum
23.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wellen, DGH, Bachstr. 6
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wellen, DGH, Bachstr. 6
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wellen, DGH, Bachstr. 6
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wellen, DGH, Bachstr. 6
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wellen, DGH, Bachstr. 6
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Wellen, DGH, Bachstr. 6