32-3019001 Bildungsurlaub: Entspannung auf Norderney – Gesundheits- und Stressprophylaxe durch unterschiedliche Entspannungstechniken, Wandern und Meditation

Auf der Nordseeinsel Norderney haben Sie fünf Tage Zeit, um unterschiedliche Entspannungsverfahren kennenzulernen. Es gibt täglich Meditationen und Meditatives Wandern. Zeit für sich selbst. Zeit für Ruhe. Sie lernen die Vielfalt der Entspannungsmethoden kennen, um selbst entscheiden zu können, ob Sie aktive oder passive Entspannungsverfahren in Ihren Alltag einbauen möchten. In diesem Bildungsurlaub gehen wir den Zusammenhängen zwischen Stress und Gesundheit nach und wir suchen gemeinsam nach Wegen, wie Sie den Anforderungen im beruflichen und privaten Leben standhalten können.

Die Anerkennung als Bildungsurlaub für Beschäftigte in Hessen liegt vor.