Kursdetails

41-3021209 Wirbelsäulengymnastik Grund- und Aufbaukurs

Kursdaten-Tabelle
Zeilenzeichnung Kursinformation
Beginn Do., 08.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 10 Tage
Kursleitung Andrea Tönges
Telefonnummer 06451 230110
Bemerkungen Bitte bringen Sie Ihre eigene Gymnastikmatte mit.

Kräftigungs-, Atem- und Dehnungsübungen stärken den Rücken und entlasten die Wirbelsäule. Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen führen zu verbessertem Bewegungsverhalten. Für Beginnende und zur Vertiefung der Übungspraxis um selbstständig zu üben.


Kursort

Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle


Termine

Datum
08.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle