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02-3032212 Gehirn- und Körperfitness

Beginn Mi., 28.10.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 29,90 €
Dauer 4 Tage
Kursleitung Manuela Hannich
Telefonnummer 05636 514302
Bemerkungen Bitte Iso- oder Fitnessmatte, Kissen, bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.
Ausführliche Seminarunterlagen können bei der Dozentin zum Preis von 5,00 Euro erworben werden.

Zu viel belastender Stress schwächt unseren Körper und es können gesundheitliche Beschwerden entstehen. Mit der Kinesiologie kann der Körper durch bestimmte Übungen wieder ins Gleichgewicht gebracht werden und die Selbstheilungskräfte werden angeregt.
Durch geistige Beschäftigung kombiniert mit körperlichen Aktivitäten werden die Gehirnzellen besonders angeregt. Kreativität, Leistungssteigerung sowie Wohlbefinden sind die positiven Wirkungen der Übungen.
Der Kurs besteht aus fünf Einheiten à 90 Minuten und besteht aus folgenden Inhalten:
- Bring dich aktiv ins Gleichgewicht
- Aktiviere deine innere Kraftquelle
- Erste-Hilfe bei Stresssymptomen
- Lasse deinen Stress los
- Der kleine K(l)ick


Kursort

Korbach, Sanitätshaus Wagener, Seminarraum, Kirchstr. 3b


Termine

Datum
28.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Korbach, Sanitätshaus Wagener, Seminarraum, Kirchstr. 3b
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Korbach, Sanitätshaus Wagener, Seminarraum, Kirchstr. 3b
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Korbach, Sanitätshaus Wagener, Seminarraum, Kirchstr. 3b
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Korbach, Sanitätshaus Wagener, Seminarraum, Kirchstr. 3b