Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik: Kraft - Beweglichkeit
Kräftigungs-, Atem- und Dehnungsübungen stärken den Rücken und entlasten die Wirbelsäule. Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen führen zu verbessertem Bewegungsverhalten. Für Beginnende und zur Vertiefung der Übungspraxis um selbstständig zu üben.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 62-3021209 |
| Beginn | Do., 24.09.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Do., 10.12.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle Freilingstraße 8, 35066 Frankenberg (Eder) |
| Kursleitung |
Andrea Tönges
|
| Telefonnummer | 06451 230110 |
| Entgelt | 48,00 € |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 24.09.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle |
| 2 | Donnerstag • 01.10.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle |
| 3 | Donnerstag • 22.10.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle |
| 4 | Donnerstag • 29.10.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle |
| 5 | Donnerstag • 05.11.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle |