Gesundheit Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung
Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Fit mit HIIT "hochintensives Intervalltraining" |
Mi. 12.08.2026,
18.00 Uhr |
Battenberg, Grundschule, Sporthalle, Dodenauer Str. 7 | 62-3023702 | |
| Mountainbike - Fahrtechnik Basic für maximalen Fahrspaß - auch für E-Biker |
Sa. 29.08.2026,
10.00 Uhr |
Battenberg, Treffpunkt Parkplatz Schwimmbad, Senonchesstr. 1 | 62-3023801 | |
| Wirbelsäulengymnastik Grund- und Aufbaukurs |
Mi. 02.09.2026,
14.30 Uhr |
Rhenegge, Dorfgemeinschaftshaus | 62-3021210 | |
| Gymnastik auf der Matte für Frauen ab 60 Jahre |
Mo. 07.09.2026,
17.00 Uhr |
Korbach, Sanitätshaus Wagener, Seminarraum, Kirchstr. 3b | 62-3023005 | |
| Ganzkörpertraining für Frauen ab 60 Jahre |
Mo. 07.09.2026,
18.00 Uhr |
Korbach, Sanitätshaus Wagener, Seminarraum, Kirchstr. 3b | 62-3023001 | |
| Wirbelsäulengymnastik Grund- und Aufbaukurs |
Mo. 07.09.2026,
20.00 Uhr |
Bad Arolsen, Christian-Rauch-Schule, "Schwitzkasten", Große Allee | 62-3021231 | |
| Rückengymnastik mit und auf dem Stuhl Grund- und Aufbaukurs für Seniorinnen und Senioren |
Mi. 09.09.2026,
16.30 Uhr |
Sachsenberg, Bürgerhaus | 62-3021111 | |
| Pilates Fortgeschrittene |
Mi. 09.09.2026,
17.30 Uhr |
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, kl. Halle | 62-3025202 | |
| Ganzkörperkräftigung – Schwerpunkt Rückentraining |
Mi. 09.09.2026,
18.00 Uhr |
Volkmarsen, Kugelsburgschule, Turnhalle, Bevelterberg | 62-3021110 | |
| Wirbelsäulengymnastik Grund- und Aufbaukurs |
Mi. 09.09.2026,
19.00 Uhr |
Sachsenberg, Bürgerhaus | 62-3021109 | |
| Pilates Grundkurs |
Do. 10.09.2026,
17.30 Uhr |
Frankenberg, Regenbogenschule, Turnhalle, Marburger Str. 23a | 62-3025204 | |
| Brazilian Jiu-Jitsu – Technik statt Kraft |
Fr. 11.09.2026,
16.30 Uhr |
Frankenberg, Ortenbergschule, kleine Halle | 62-3025001 | |
| Ski- und Fitnessgymnastik |
Di. 22.09.2026,
18.00 Uhr |
Frankenberg, Wigand-Gerstenberg-Schule, Sporthalle | 62-3023603 | |
| Wirbelsäulengymnastik: Kraft - Beweglichkeit |
Mi. 23.09.2026,
18.00 Uhr |
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle | 62-3021208 | |
| Wirbelsäulengymnastik: Kraft - Beweglichkeit |
Do. 24.09.2026,
17.00 Uhr |
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle | 62-3021211 | |
| Wirbelsäulengymnastik: Kraft - Beweglichkeit |
Do. 24.09.2026,
18.00 Uhr |
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle | 62-3021209 | |
| Pilates und Yoga! - Schnuppertag |
Sa. 26.09.2026,
10.00 Uhr |
Schreufa, Studio Ricarda Sieber, Sachsenberger Str. 3 | 62-3025302 | |
| Arthrose im Hüftgelenk gezielt entgegenwirken |
Mo. 28.09.2026,
17.30 Uhr |
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, kl. Halle | 62-3023101 | |
| Ausgleichsgymnastik |
Mo. 28.09.2026,
18.00 Uhr |
Allendorf, Schule am Goldberg, Turnhalle, Holzweg 8 | 62-3023120 | |
| Fitness und gesunde Küche – Ein praxisnaher Einstieg |
Mi. 30.09.2026,
18.00 Uhr |
Frankenberg, Burgwaldschule, Fr.-Riesch-Str. 20, Halle 3 | 62-3023102 | |
| Ski- und Fitnessgymnastik |
Mi. 30.09.2026,
18.30 Uhr |
Battenberg, Gesamtschule, Aula, Senonchesstr. 4 | 62-3023602 | |
| Gymnastik für Frauen ab 60 Jahre |
Mi. 21.10.2026,
17.30 Uhr |
Bromskirchen, Grundschule, Sporthalle | 62-3023006 | |
| Bewegt entspannen - entspannt bewegen Ein Kurs für Frauen |
Mi. 21.10.2026,
18.45 Uhr |
Bromskirchen, Grundschule, Sporthalle | 62-3023007 | |
| Pilates - Schnupper - Workshop |
Sa. 24.10.2026,
10.00 Uhr |
Schreufa, Studio Ricarda Sieber, Sachsenberger Str. 3 | 62-3025303 | |
| Yoga - Schnupper-Workshop |
Fr. 30.10.2026,
16.00 Uhr |
Schreufa, Studio Ricarda Sieber, Sachsenberger Str. 3 | 62-3025304 |
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