Kursdetails
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Arthrose im Hüftgelenk gezielt entgegenwirken

Wir wärmen uns mit leichten Bewegungen, Dehnungen und Mobilisationen auf. Jetzt sind wir bereit für die Kräftigung der Hüftmuskulatur, welche hier den Hauptteil darstellt.
Danach wohltuende Entspannung für den ganzen Körper.
(Musik nach Absprache).

Kurstermine 10

Insgesamt gibt es 10 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  28.09.2026  •  17:30 - 19:00 Uhr
2 Montag  •  19.10.2026  •  17:30 - 19:00 Uhr
3 Montag  •  26.10.2026  •  17:30 - 19:00 Uhr
4 Montag  •  02.11.2026  •  17:30 - 19:00 Uhr
5 Montag  •  09.11.2026  •  17:30 - 19:00 Uhr
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