Wir widmen uns in diesem Kurs besonders unseren Energieleitbahnen, den aus der traditionellen chinesischen Medizin bekannten Meridianen. Mit Dehnübungen, die zu den einzelnen Funktionskreisen gehören, bringen wir unsere Körperenergie in Fluss. Außerdem wird die für alle Meridiane und Funktionskreise harmonisierende Fünf-Elemente-Übung "Die 5 Räder" einstudiert.. Bitte warme Socken/Übungsschuhe mit flacher Sohle und Wasser mitbringen.