Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik Grund- und Aufbaukurs
Kräftigungs-, Atem- und Dehnungsübungen stärken den Rücken und entlasten die Wirbelsäule. Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen führen zu verbessertem Bewegungsverhalten. Für Beginnende und zur Vertiefung der Übungspraxis um selbstständig zu üben.
| Kursnummer | 61-3021212 |
| Beginn | Do., 05.02.2026, um 18:15 Uhr |
| Ende | Do., 23.04.2026, 19:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle Freilingstraße 8, 35066 Frankenberg (Eder) |
| Kursleitung |
Galina Georgieva
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| Telefonnummer | 0152 28518135 |
| Entgelt | 48,00 € |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 05.02.2026 • 18:15 - 19:15 Uhr | Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle |
| 2 | Donnerstag • 12.02.2026 • 18:15 - 19:15 Uhr | Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle |
| 3 | Donnerstag • 19.02.2026 • 18:15 - 19:15 Uhr | Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle |
| 4 | Donnerstag • 26.02.2026 • 18:15 - 19:15 Uhr | Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle |
| 5 | Donnerstag • 05.03.2026 • 18:15 - 19:15 Uhr | Frankenberg, Friedr.-Trost-Schule, große Halle |