Bildungsurlaub: Shiatsu als Weg der Selbstfürsorge – Ihr persönlicher Shiatsu-Weg für eine gesunde Work-Life-Balance-Gesundheitliches Wohlergehen in Beruf und Alltag unter Berücksichtigung gesellschaftspolitischer Faktoren
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, die ihre Lebensqualität und ihr gesundheitliches Wohlbefinden in allen Aspekten des Lebens verbessern wollen. Er soll den Teilnehmer*innen ermöglichen, den persönlichen Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext zu ergründen. Die großen Aufgaben unserer Zeit wie Digitalisierung, Klimawandel, Fehlernährung oder Ängste zeigen, wie wichtig es ist, sich der persönlichen gesundheitlichen Belange des eigenen Körpers anzunehmen. In der fernöstlichen Lebensphilosophie kommt der Gesunderhaltung und der Harmonie von Körper, Geist und Seele bis ins hohe Alter ein sehr hoher Stellenwert zu. Shiatsu ist eine Methode, die ihren Ursprung in dieser jahrtausendealten Tradition hat und bietet somit eine gute Grundlage für eine regelmäßige Selbstfürsorge. Shiatsu verbindet regelmäßiges Praktizieren von Körper-Übungen und Meditation, Selbst-Shiatsu und gegenseitiges Behandeln. Zusätzlich bietet die Fünf-Elemente-Lehre einen tieferen Einblick in gesundheitliche und gesellschaftspolitische Zusammenhänge und kann so wertvolle Impulse für Veränderungen vermitteln.
Die Anerkennung für Beschäftigte in Hessen liegt vor.
Die zur Vorlage bei Berliner Arbeitgebern vorgesehene Bescheinigung mit Hinweis auf § 10 (5) BiZeitG kann auf Anfrage ausgestellt werden.